ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

  • муж обожает носить женс ...
    Написала AlinaTS. Ответов: 503
    AlinaTS-автор сообщения
    Мальчик в плате, так это же очень хорошо, что жена умеет ебать страпоном и заниматься фистингом анальной пизды
  • Сын увидел меня голой.
    Написала Jordany. Ответов: 386
    Jordany-автор сообщения
    AlinaTS, прочитайте что я написал сначала потом обвиняйте. Я этого не говорил. А если кто то написал то не я а от моего имени
  • Сын увидел меня голой.
    Написала AlinaTS. Ответов: 386
    AlinaTS-автор сообщения
    Jordany, почему вы ругаетесь, ведь правда что вы всем советуете мальчиков в девочек одевать, да и конченный похоже вы
  • Мужик и я
    Написала З.. Ответов: 9
    З.-автор сообщения
    Мне очень понравилось. Возбудительно!
  • Сын увидел меня голой.
    Написала Jordany. Ответов: 386
    Jordany-автор сообщения
    Сет, иди ты нахер. Про ношение женского белья я не говорил ничего МУДАК ТЫ КОНЧЕНЫЙ
  • муж обожает носить женс ...
    Написала Мальчик в плате. Ответов: 503
    Мальчик в плате-автор сообщения
    Да для ролевых игор жена одевает меня в кожаной камбинзон или в синекое платя с фарушком в дома я постояно одетый как девочка лифчик чулки с поясом и синекое платя с фартушком это моя домашня одежда сами понемаети что она сомной делает мне даже нравится
Женский форум » 16+ » Нужен совет » Перебрала калорий, что делать?

Перебрала калорий, что делать?

Annie | 26.02.2024, 15:18 | Просмотры: 2226
Здравствуйте,
помогите, пожалуйста. Я пытаюсь похудеть, мне Апп говорит 1300 ккал в день употреблять, но я обычно ем 1500 и все равно худею. Но сегодня был стресс, плохо себя чувствовала, встала очень рано и устала, а работать нужно по полной.
В общем, утром сьела йогурт с фруктами, на обед салат и суп в столовой, а сейчас еще пачку орехов. В общей сложности 2700 ккал. Теперь очень стыдно, хочется от всего этого избавиться, чувствую себя жирной и гадкой.
Часто я просто все обратно выталкиваю, но знаю, что это плохо, зубы уже болят от кислоты, и вообще противно. Хочу с этим прекратить, стыдно деньги тратить и еду портить.
Что мне делать? Я обычно так не переедаю, но если все-таки случается, что надо делать чтобы не потолстеть?
Реклама

Имя:*