Войти

All 16+ 24+ 30+

Разговоры обо всем

Все об отношениях

МЖМ
Написала Владислав. Ответов: 46

Светик8129, Здравствуйте. Я бы хотел с вами встречаться как с парой. Я мужчина.
Сексуальные домогательс ...
Написала Жаннна. Ответов: 7

О99, я не знаю про чо вы подумали
Про чо вы говорите?
ОБОЖАЮ КУНИ
Написала Ник. Ответов: 291

olga_berger, из какого ты города?
Сын нюхает мои трусики
Написала Люба. Ответов: 60

Пишу тут по сколько не знаю может кто-то и прочтёт. Группа которая упоминалась раньше сейчас находится в симплекс, если интересно пиши дам ссылку группы
У сына смегма
Написала Люба. Ответов: 62

Есть группа в симплекс кому интересно пишите дам ссылку для вступления в группу
Сын
Написала Люба. Ответов: 48

Сандра, Сандра есть группа в симплекс есть хотите давайте к нам

Женский форум » 24+ » Нужен совет » Как похудеть

Как похудеть

Анна | 21.10.2016, 17:41 | Просмотры: 15274

Не могу похудеть. Пробовала диеты разные. Везде пишут что надо есть часто. Я пробовала когда была в отпуске помогло. Нужно похудеть еще. Но из-за работы я не могу есть часто. Утром ем и вечером поздно. Работаю в рекламе там сумасшедший график часто даже пописать некогда. Но работу люблю. Так вот сам вопрос нужна диета чтобы не нужно было есть часто. И чтобы работала. Я такую так и не нашла. Можете что то посоветовать??

Ник

Реклама

	Александра 21.10.2016 Менять надо работу. Если времени на себя нет.Так личную жизнь запустишь.
	Цитата \| Ник

	Tanya89 24.10.2016 Жрать надо меньше. Занимать спортом.
	Цитата \| Ник

Samka 26.10.2016

Сходите к диетологу, вам полностью распишут что и как. Останется только следовать указаниям и всё, у меня так знакомая за 2 месяца на 9 кг похудела, в клинике Столица, и отлично выглядит теперь, и никакую работу менять не надо.

Цитата | Ник

	Юля 20.02.2017 брать с собой полезные перекусы,чтобы вечером дома не переедать. Фрукты, йогурты. Перейти на правильное питание. и найти время для спорта.
	Цитата \| Ник

Олеся 6.06.2018

Я как то весила 70 кг. Чувствовала себя ужасно! Помогла диета, точнее я просто ничего не ела, не считая завтрака. Стала весить 60 кг, но все равно, чувствовала себя отвратительно,психовала и т.д. В общем набрала еще 5 кг. И при росте 165 см. я вешу 64-65 кг.

Цитата | Ник

	Олеся 6.06.2018 В общем у каждого свой вес. Сейчас я себя хорошо чувствую. Главное не переборщите.
	Цитата \| Ник

Алекс 26.11.2018

Способов похудеть много. Главное - желание.

1. Спорт - бег (только не переусердствуйте), йога.
2. Питание - сократите количество жирной пищи. Больше фруктов и овощей.
3. Мотивация - все зависит только от вас.

Конечно, это общие слова.... Читайте, изучайте.

Рекомендую relife.blog

Там много полезных статей.

Цитата | Ник

	Aдмин 27.11.2018 Алекс, кто тебе сказал, что там много полезных статей, сам придумал идиота кусок? Вирусов там дохуя, не спорю
	Цитата \| Ник

	Как похудеть? в Нужен совет
	Куда ушла любовь в Нужен совет
	очень хочу похудеть в Нужен совет
	Женское внимание в Нужен совет
	диета в Разговоры обо всем