Решила немного похудеть, подскажите, как правильно начать?

Я стараюсь уменьшать порции всякой вредной еды, чтобы постепенно на пп переходить.

Нашла для себя недавно выход - Нутрино Лаб. У них неплохие пюрешки, сладкие, но без сахара в составе, так что как альтернатива хорошо идет.

Арина, везета я хочу поправится хоть на 15 кг .мне 20 лет вешу 33 .много кушаю и толку все перепробовала

Если честно, первый раз слышу. Это вы где покупали?

Я стараюсь, но все равно вечерком хочется сесть с чаем и пирожком перекусить)

На вайлдберис нашла) У них еще дизайн такой прикольный, мне прям зашел.

Можно всякие орешки еще купить, аппетит заглушать)

О, это идея, спасибо. Как-то не догадалась.

Плюсую к Нутрино Лаб. Сама на диете сижу, перекусываю смузи этим.

жирная хуйня у тебя нихуя не получется вумен тупой чтоб ты здохла тварина ебаная мать ьвою ебал

Смотри, ты короче, не худей, твоя главная задача сделать так чтобы было больше движений а не меньше калорий, можно жрать все подряд, но быть худым, если есть выборочно то еще и накачаешься, давай дерзай, смотри видео на ютубе не как похудеть, а как набрать массу (мышечную)