-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
Любовница
|
Танечка | 27.01.2024, 17:50 | Просмотры: 4865
Живу в зоне СВО,есть ребенок, муж умер год назад,два месяца назад познакомилась с военным, все было отлично, я знала что у него есть жена, но к ней он возвращается не собирался и сейчас он мне так же говорит. Но месяц назад он получил ранение, лежал в госпитале а теперь в отпуске дома, и живёт с детьми и женой, но и обо мне не забывает, звонит,пишет, присылает деньги, говорит что любит и т.д. Сказал приедет ко мне и скажет сколько ему нужно времени чтоб разойтись с женой. Но я хочу тоже свою семью, мне 30 лет. Не могу же я быть постоянно его любовницей.Но блин я так в него влюбилась что и минуты не могу думать о нем. Подскажите что делать? |
|
|
Реклама
|