-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
Бросила девушка и сказала что конец
|
Sandokan | 24.06.2022, 17:23 | Просмотры: 5320
Она бросила сказала не нужен после длительного времени с другой стороны если бы было так, то отношения это сложно в любляясь и теряя когото теряшь себя ведь это. Столько времени вместе привыкаешь.Бывает что можешь подвести человека и ваши отношения надломлены недоверие,вообще назвала чмом и теперь думаю о том времени что делать я не знаю вернуть как залезть на эверест. |
|
|
Реклама
|