-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
Выбор
|
Катерина | 13.12.2017, 18:51 | Просмотры: 14266
Всем Привет! Больше не могу справиться с этим сама. Я замужем , муж любит. У нас есть ребёнок. До встречи с ним , я встречалась с мужчиной, можно сказать первая любовь моя. Расстались мы не очень. Но тут чисто случайно встретила ЕГО . Поговорили, выяснили, что любим друг друга по сей день. Он тоже женат и ребёнок есть. Мы с ним живём в разных городах. Он приезжал ко мне, пока муж в командировке был. У нас был секс. Что делать не Знаю, понимаю что оба мы не готовы уйти из семьи. Постоянно переписвваемся, созваниваемся. С мужем отношения испортились. Стала зацикливаться на его недостатках. Не знаю как быть? Посоветуйте |
|
|
Реклама
|