Ретрит

Всем привет ❤️

С 26 по 28 января в Московской области пройдет ретрит «Вкус Тишины».

Что такое ретрит? Ретрит - это время, которое человек посвящает духовным практикам, чаще всего за городом в уютных домиках, где царит тишина и умиротворение!

Что будем делать? Практиковать гвоздестояние, заниматься утренней йогой, проводить практики молчания и ощущения всех своих чувств.
Будет баня на берегу чистой реки с чаном на алтайских травах, также занятия в уютном зале при свечах. И конечно чистое и вкусное веганское питание с фруктовыми перекусами)

Хочу пригласить вас на мой ретрит, будем наслаждаться временем без телефонов, чтобы запустить этот год максимально эффективно и бережно для себя ✨

Если вам интересно, пиши