Частые приступы агрессии у мужа

Не знаю как поступить: у мужа меняется настроение по сто раз на дню - сейчас он говорит мне комплименты, через пять минут может начать оскарбоять. Живем вместе почти четыре года, женаты третий год, есть маленькая дочка (1 год). В последнее время просто устала терпеть постоянные смены настроения, и из-за этого происходят скандалы. После он практически сразу остывает, подходит, извиняется, просит прощение за все и обещает, что постарается себя сдерживать, но через пару дней или часов происходит новый взрыв на пустом месте:(( приведу последний пример: прошлые выходные мы должны были потратить на покупки детской одежды для ребёнка, но в пт вечером он перепил пива, поэтому был не в состоянии идти куда-либо, я сама накупила вещей, оставалось по мелочи докупить, обговорила, что сделаем это в вс. На след утро он приготовил нам завтрак (что бывает крайне редко, в общем, очень приятно), сидим с ним за столом пьём кофе, время около десяти, я ему говорю: надо с дочкой собраться пойти в магазин вместе обувь ей купить, плюс мне надо в магазин заскочить (по своим покупкам(тоже все было обговорено), он вскакивает, начинает кричать, что ему ремонт надо делать, а такими темпами (если у меня все вх так расписаны, он его никогда не закончит и вообще предупреждать заранее надо, что у меня все вс расписаны), я попыталась защититься, мол мы заранее вчера все обговорили, ты не против был, он начал кричать ещё больше, не буду больше с тобой вообще разговаривать! Делай свои дела, эгоистка и т.д. и т.п. Я не выдержала, разбила кружку об пол (первый раз в моей жизни била посуду, никогда такого не было, накипело просто, он опустился до матов, назвал меня еб....й и послал на три буквы (это самое обидное, я никогда до оскорблений не опускаюсь, но в этот раз меня как прорвало), я ему в ответ тоже самое, в общем разбили две чашки (аж ребёнок проснулся) и разошлись по разным комнатам. Пока он сидел в другой комнате в телефоне зависал, я все убрала, занялась ребёнком, буквально через час он подошёл, обнял, попросил прощения. Мы вроде и помирились, но мне очень обидно, сейчас спим по разным комнатам (у дочки сон стал тревожный, я с ней в комнате, он в другой отсыпается, потому что ему на работу с утра). Не знаю, что делать((( у меня такое чувство, что мы вместе и двух дней провести не можем, я начинаю его сильно раздражать и он злится, а я не знаю почему, он подходит, говорит, что очень меня любит, что не представляет жизни без меня, что весь день скучал по мне, а я как будто перегрела, словно у меня запас эмоций закончился, у меня какое-то безразличие начёркало к нему, к нам, как к мужу и жене. И обьяснить ему хочу, что я чувствую и понимаю, стоит мне начать с ним говорить, будет очередной скандал((( помогите разобраться, пожалуйста, может у кого-то была подобная ситуация?