-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
Парень пошатнул самооценку из за ревности
|
Яна | 3.08.2022, 03:12 | Просмотры: 4424
Д22 Встречаюсь с бывшим:) Расстались потому он хотел жить вместе а я не была тогда к этому готова. Постепенно сошлись благодаря перепискам и в целом всë хорошо, живëм уже вместе. Но недавно узнала что ему была симпатична ещë до меня его подруга Н, но тогда он был в отношениях а Н уехала домой в другой город. У неë своя жизнь, общаются редко. Говорил что когда уже был свободен у них перед отъездом Н было свидание никакой близости, максимум поцелуи.Так вот, смутило не это всë, а то что он без стеснения сказал мол я была доп вариант и живи Н не так далеко он бы был заинтересован в отношениях с ней. Этот доп вариант врезался и теперь я чувствую себя так на постоянной основе. Сам парень считает загон необоснованным |
|
|
Реклама
|