Как мне быть и что делать

Мне очень стыдно писать об этом, пишу и плачу, но жизнь очень непредсказуема. 28 ноября 2020 года я попала в ДТП, у меня перелом ноги и ушиб мозга, пролежала в больнице 14 дней виписали недавно. Работала я неофициально, поэтому больничных нет, пару дней назад заплатила за аренду жилья, сейчас у меня на карточке 57 рублей денег нет от слова совсем, сейчас осваиваю фриланс в интернете, вроде чтото получается, но дается очень сложно все, так как у меня травма головы, врачи прописали лекарства пить, но у меня нет средств даже на продукты. Что делать незнаю, я нахожусь в чужом городе, знакомых и друзей почти нет, у бывшего мужа просить денег стыдно, может кто знает куда обратится чтобы государство помогло както, или может еще есть какието варианты... Всегда держалась в любой ситуации бодрячком, но сейчас у меня просто опустились руки, никому ненужна, мысли суицида уже лезут в голову...