-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
подскажите кто знает???
|
Аня | 5.05.2015, 18:12 | Просмотры: 17927
хотим с МЧ ребенка.....уже 5 месяцев не получается..пила фолевую кислоту и витамин Е..но без результатно..несмотря на попытки месячные начинались все ровно в срок....цикл 28 дней....но на нашей пятой попытке...вместо 2 полосак пришли месячные да еще и на 3 дня раньше...такого никогда не было....обычно они у меня 6 дней..а сейчас только 3 были тест отрицательный...но каждый день подташнивает....очень хочу ребенка....то нормально??? или я просто от неудачных попытак сильно уже ко всему цепляюсь???? просто такого не было.... |
|
|
Реклама
|