ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

  • Хочу пообщаться
    Написала Владислав. Ответов: 34
    Владислав-автор сообщения
    фыЦж
  • Длинные волосы
    Написала Игорь. Ответов: 3
    Игорь-автор сообщения
    ЙшЙм
  • Перевязывание яичек
    Написала Сандра. Ответов: 119
    Сандра-автор сообщения
    ИринаС., А мне ты писала, что детей нагуляла от бомжей
  • избегает любимы
    Написала xfn. Ответов: 3
    xfn-автор сообщения
    ПУТИН КИДАЕТ ВСЕХ

    Американская BT считает, что Дональд Трамп мог передал компрометирующую информацию о Путине сразу нескольким получателям. С Китаем Трамп поделился информацией о том, что Путин предоставил Европе компромат в отношении китайского лидера Си Цзиньпина и северокорейского лидера Ким Чен Ына. Взамен Путин ожидал от Европы, что она не будет вводить новые санкции. Эта информация Китаю была передана через Индию.
    Ирану Трамп передал информацию о том, что после совместной операции США и Израиля в Иране Россия пыталась подорвать способность Ирана продавать углеводороды, поскольку рассматривает Иран как конкурента.
    Компромат был также передан российскому руководству. Согласно этой информации, Путин планирует чистку своего ближайшего круга, так как считает, что они причастны к маршу Пригожина и строят против него заговор. Эта информация, возможно, была передана через Азербайджан, что объясняет возросшую напряженность в отношениях с Россией.
  • Расставаться ли с парне ...
    Написала Yalla_150. Ответов: 3
    Yalla_150-автор сообщения
    black berry, В моей жизни случился кризис: развелась с мужем, очень тяжело переживала, хотела вернуть назад наши отношения. По рекомендации обратилась к целительнице Ирине. Она взяла меня в работу. После проработки уже бывший муж предложил начать всё с чистого листа. Спустя годы Ирина моего брата на ноги поставила, когда врачи разводили руками. Я очень рада, что нашла такого человека, как Ирина. Если вам нужна помощь, обращайтесь к ней: +7 9 1 2 6 4 2 0 7 3 9, в WatsApp я ей пишу.
  • Перевязывание яичек
    Написала ИринаС.. Ответов: 119
    ИринаС.-автор сообщения
    Способ удлинить секс и сделать его безопасным - проще и надежнее не придумаешь. И хотя сначала были возражения, потом перестал сопротивляться. Закончилось кастрацией, правда дети у нас уже были.Так что ничего страшного.

похудение

Ксюша | 6.05.2014, 13:25 | Просмотры: 16905
Девченки помогите! Я вешу 73 к сентябрю надо максимум 50. Я хочу попробовать перейти на диетку кушать я буду: овощи и фрукты,гречку,пить кефир,и раз в неделю буду позволять себе 2 вареных яйца( они не сильно калорийные) и буду заниматься спортом на велотренажёре,крутить обруч, и по возможности прыгать на скакалке, и 15 минут зарядка по утрам. Как вы думаете реально так похудеть? И у меня силы воли практически нет,подскажите как не срываться?
Реклама
Vano 6.05.2014
Я думаю тебе это поможет 100%, а срываться нельзя. Ведь тебя на этот шаг что-то толкнуло, вот и придерживайся своего плана. Ведь тебе хочется чтобы тебя хотели? А для девушки это самый лучший комплимент. А какой у тебя рост ?
Ксюша 6.05.2014
Нет мне это нужно не для того чтоб меня хотели, у меня в сентябре важное событие и я решила просто изменить свою внешность,и начала с похудения. Рост у меня 168
Vano 6.05.2014
Да это не важно, хотели или не хотели. Смысл ты поняла. А рост прикольный, можно даже оставить 52-55, будишь секси. Только надо увеличить физ. нагрузку. В день как минимум один час. Составь себе комплекс упражнений на все группы мышц. Ноги,руки,пресс,попа,бедра,спина. И все у тебя будет ОК.
Ксюша 6.05.2014
Может физ упражнения сделать зарядкой буду пораньше вставать просто, как думаешь?
Vano 6.05.2014
Ну зарядка это само сабой, каждое утро по 10-15 минут. Можешь упражнение делать утром, в обед(если работа позволяет),или вечером. Чтобы уделить время всем проблемным местам тебе как минимум понадобиться час-полтора. Тяжело будет первую неделю, а потом втянешься. Это не должно быть для тебя наказанием(типо блин опять надо делать),включи прикольную музычку и в удовольствие.
Ксюша 6.05.2014
Хорошо попробую так, спасибо за совет)
Vano 6.05.2014
Диетой можешь особо не заморачиваться. Не ешь мучного и после 18, ну и раздельное питание.
Ксюша 6.05.2014
Нет диета полюбому нужна, потому что мне надо за 4 месяца скинуть больше 20 кг. Главное не сорваться :-(
Vano 6.05.2014
У тебя все получиться!!! А ты нам потом отпишешься. Почти ток шоу получается. А я могу за 3 дня скинуть 5-7 кил.,ну правда на нервной почве.
Ксюша 6.05.2014
Обезательно отпишусь. Надеюсь я смогу добиться чего хочу)
Дарья 10.05.2014
Да на нервной почве, киллограммы только так летят, ну впринципи как и прибавляются, когда счастлив.
Алена 12.05.2014
А расскажи о своем рационе дня?
jukova 24.05.2014
Я худела курсом питья кефирчика на закваске Эвиталия. Скинула уже 13 кг. Надеюсь это не предел )
lela 16.09.2014
Ксюша, и как ваш результат?похудели?
inochka 6.05.2017
Ксюш, похудеть вообще несложно. Сама сбросила 27 кг за 3 месяца. Реально! Запомни - Dragon Slim. Заказать надо в интернете на официальном сайте производителя. Это средство реально работает. Порошок, в состав которого входят натуральные компоненты, растворяется в воде. Пьется легко. 2-3 стакана в день, как получится. И все. Что особенно понравилось - он и организм от всяких гадостей очищает. У меня стул наладился, кожа улучшилась. В общем, очень рекомендую. Не пожалеешь!

семейные проблемы в Нужен совет
Не могу забыть друга бывшего парня в Нужен совет
подалась в мошенницы! в Нужен совет
очень хочу похудеть в Нужен совет
диета в Разговоры обо всем

Имя:*