Возникла крайне неприятная проблема. На лице стали появляться прыщи.

Я уже далеко не девушка и не подросток, а прыщи регулярно появляются. Выглядит это просто ужасно. Надоело с ними бороться, ничего не помогает. Какие советы вы можете дать? Только чтоб действительно эффективные.