Как похудеть, если я жить не могу без сладкого?

ахахаха
кодироваться не надо, просто замени низкокалорийным сладким. оно на нормальных диетах размещается, просто вмеру.

аналогично, поэтому тоже никогда на пп не соблюдала. я калории считаю. из сладкого – чудесинка, например, йогурт или не жирное молоко через нее пью. еще мармелад можно, только без шоколада и не в сахаре.

трубочка с сахарными шариками разных вкусов. слова «сахар» не пугайся, его всего то там 5 гр. и пьёшь через нее молоко, получается безумно вкусный молочный коктейль, мое хотение сладкого отлично утоляет. поищи их в пятерочке на молочке или на кассах, они такие с жирафом на упаковке.