-
Борьба с лишним весом
Написала Allka. Ответов: 3
Для того, чтобы похудеть не обязательно сидеть на строгих диетах. Можно придерживаться принципа 80/20: 80% – кушать фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные белки, полезные жиры, а остальные 20% – можно отвести для любимых, но менее полезных лакомств, таких как фастфуд, десерты и сладости.
Также можно есть меньше калорий чем расходуете в день, но это не значит, что нужно голодать, просто есть менее калорийную пищу. В блоге onclinic можно посмотреть как правильно рассчитать калории. -
Секс с 15-летним
Написала Федя. Ответов: 22
Старшая Притула, Если хочется надо согласиться и взять с него клятву тайны,не пожалеете
Не знаю что делать
|
Анастасия | 30.12.2016, 16:43 | Просмотры: 24696
Здравствуйте. Прожила с молодым человеком 1,5 года. Все было достаточно хорошо , да, были мелкие ссоры и тд, но быстро мирились. 3 месяца назад он ушел от меня... Это было слишком спонтанно. За неделю до этого у нас были гости и мы очень сильно поскандалили( не на глазах друзей), и я в сердцах послала его на 3 буквы, потом он стал кричать что не любит и тд. После чего через пару часов мы помирились и все вроде бы стало хорошо. И вот через неделю я звоню ему на работу говорю, что скучаю на что мы был ответ ' а я нет. приду и заберу вещи я понял что не люблю и ты мне не нужна ' . Все эти три месяца он общался со мной как с незнакомым человеком (приходилось общаться ,я часто стала ездить к родителям и просила присмотреть за нашей кошкой). И вот сегодня он пришел и отдал ключи , на мою просьбу обнять меня и по человечески попрощаться он махнул рукой и ушел. Девочки, я понимаю, что все еще люблю его, а как вернуть не знаю,он говорит что ему никто не нужен и ничего не хочет.Помогите советом. |
|
|
Реклама
|