ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

  • Жена-шлюха
    Написала Antonio. Ответов: 43
    Antonio-автор сообщения
    Гость Оксана, я б тоже гордился )
  • Куклы для секса
    Написала Карл. Ответов: 4
    Карл-автор сообщения
    , а почему куклы? Есть же другие возможности
  • Девочки кто носит аналь ...
    Написала Боби. Ответов: 121
    Боби-автор сообщения
    Ира, а кто тебе пробку в попочку вставил тогда? И почему?
  • Девочки кто носит аналь ...
    Написала Боби. Ответов: 121
    Боби-автор сообщения
    Ира, Ира, а сколько тебе сейчас лет?
    И почему уже в 12 вставляла в попу пробочку?
  • Девочки, а вы носили со ...
    Написала Вика. Ответов: 27
    Вика-автор сообщения
    Да я в дома тоже частенько ношу каричневую школьну форму с фартушком мужу очень нравится
  • Девочки кто носит аналь ...
    Написала Ира. Ответов: 121
    Ира-автор сообщения
    Я начала носить анальну пробку очень рано в 12 лет мне вставели пробку сначало вставляли 5 на 3 тайком носила сейчас ношу саликоновую с одним шариком 10 на 3 мне очень удобно часто вставляю перед сном тайком чтобы мама незнала
Женский форум » 16+ » Здоровье » Бесплодие, СПКЯ, и дисплазия шейки матки

Бесплодие, СПКЯ, и дисплазия шейки матки

Valeria2802 | 26.02.2024, 01:06 | Просмотры: 4536
Девочки, всем привет! Пишу сюда впервые, так как мне очень хочется поделиться с вами ситуацией в моей жизни, а так же услышать ваше мнение и совет:)
Мне 21 год. До 17 лет все было замечательно, но потом резко начала набирать вес, и по итогу за 4 года, с 42 кг поправилась до 88кг. Моё тело просто не узнать, смотрю старые фотографии и так грустно становится( Но речь не об этом.
Когда я начала поправляться, сразу же пошла к гинекологу, и мне диагностировали поликистоз яичников. Толком ничего не рассказали и не выписали никакого лечения, поэтому я всё запустила. Да, знаю, виновата сама, но думаю редко кто из нас в 17 лет думает о своем здоровье всерьез.
Осенью вышла замуж, с мужем в отношениях с 14 лет:))
Сейчас нам захотелось стать родителями , но за 5 лет половой жизни, не наступило ни одной беременности.
Тут то я снова пошла к гинекологу, и мне уже поставили такой страшный диагноз, как бесплодие, связанное с отсутствием овуляции на фоне спкя.
Я сдала все анализы и гормоны, выяснилось что у меня высоченный тестостерон, который как раз таки и не дает моей матке совершить овуляцию.
Поплакала я пару денечков, попереживала, но вскоре поняла что от этого толку не будет, и надо действовать, начинать лечение.

Прошла полное обследование, и у меня обнаружили дисплазию шейки матки. На днях пойду сдавать биопсию, страшно конечно, ну а куда деваться. Надеюсь на лучшее)
Так же обнаружилась инсулинорезистентность(( С этим я уже записалась к эндокринологу.
Девочки, милые, может был у кого такой опыт? Удалось ли забеременеть и избавиться от вороха таких проблем? Как худели и с чего начинали? Очень жду ваших ответов:)
Реклама
Allka 19.09.2025
Добрый вечер!

Похудеть при СПКЯ возможно, хотя и труднее, чем без гормональных нарушений. Даже небольшая потеря веса может восстановить овуляцию. Беременность реальна, но часто требует сочетания диеты, физической активности, медикаментов и помощи репродуктолога. Дисплазию шейки матки нужно контролировать отдельно, чтобы не откладывать ее лечение.

По поводу похудения — из-за инсулинорезистентности организм сложнее сжигает жир. Поэтому подход должен быть специальным:

1. Питание

- уменьшить быстрые углеводы (сладости, белый хлеб, сладкие напитки);
- увеличить белок (мясо, рыба, яйца, бобовые);
- углеводы делать «медленными» (овощи, цельнозерновые, гречка, киноа);
- включать здоровые жиры (оливковое масло, орехи, авокадо);
- питаться дробно, небольшими порциями.

2. Физическая активность

- комбинация кардио (ходьба, плавание, велосипед) + силовые тренировки (улучшают чувствительность к инсулину);
- минимум 150 минут движения в неделю.

3. Медикаментозная поддержка

- часто назначают метформин (нормализует инсулин и помогает худеть);
- иногда гормональная терапия для снижения тестостерона;

Все это — только под контролем эндокринолога или гинеколога!

Имя:*