Задержка, боюсь, что беременность! Помогите советом!!!

Здравствуйте. Ситуация может показаться глупой, но я уже не знаю, что думать. Задержка 7 дней. Был анальный секс и то, кончал не внутрь. Даже после всего в душ пошла, всё хорошо помыла. Начала болеть грудь перед предполагаемыми М, сейчас боль притухает, а месячных всё нет. Даже БТ измеряла, выше 36,7 не поднимается (36,3 - 36,7). Что это может быть? Беременность ведь так наступить не может?🙄 А задержки были ну максимум на дня 4. Помогите!! Было у кого такое, особенно летом?