морально тяжело

Жила с парнем 8 месяцев,по началу было всё хорошо,но с каждым месяцем всё хуже и хуже,у него как мания стало называл меня Жопкой, меня это ужасно бесило,сначало это было только дома но потом и в пределе квартиры.не пускал меня не куда,закрывал дома и уезжал до поздна его не было, но я не думала не о чём плохом до того момента пока я со скандалом еле отпросилась и устроелась на работу, приезжала я поздно он меня сам встречал, работала до поздна с ранего утра, и у него началось, меня встретит, домой привезёт и сам уезжает говорит что с другу отметиться, но блин это было каждый день и приезжал не раньше 6 утра,в этоге я долго не смогла терпеть и ушла от него, спястя 3 дня начал писал скучаю и тд, писал всякие нежные слова, я подумала что изменился и хочет вернуть и позвонила ему и мы потом встретились, у нас произошол секс, я ушла на работу и спустя 2 часа пришло смс (что с другим спишь уже) и раз в 3-4 дня писал мне я как дура велась на это. потому что любила е6го и хотела семью с ним,я приходила к нему убиралась,готовила,стирала,приносила продукты. и так длилось около месяца. и я стала себя чувствовать неприятно, и когда он мне написал в следующий раз типо приходи итд, я ответить не приду и забудь мой номер,он написал ок забуду и потом начал мне писать где мои таблетки противозачаточные и где нижнее бельё, а недавно пишет мне. давай увидемся! я ему нет всё хватит и он начал да ты такая и секая и пошли угрозы в мои адрес! Что посоветуете как это понимать