ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

Приседания

Anzhela15 | 15.08.2018, 14:41 | Просмотры: 10493
Здравствуйте. Я приседаю уже год т.к. была недовольна своим весом и попой. Сейчас у меня попа и ноги очень накаченные. Они и без того толстые были). У меня вопрос: если я перестану приседать, что вообще произойдёт? Мышцы сдаются и всё будет норм или никакой разницы всё-таки?
Реклама
Ёпрст 16.08.2018
Anzhela15, в фитнес центре узнать, религия не позволяет? Трахайся в позе амозонки, петухам тоже такое подходит и ноги будут в тонусе
TheMay 21.09.2018
Я, как спортсменка с пятилетним стажем скажу - лучше не нагружаться, но изредка делать пробежку или делать те же приседания. Иначе жесть что произойдет.

Имя:*