Мне стыдно

Всем привет, история о том , что у меня есть женатый друг и мы с ним очень близко общаемся , так вот на днях была ситуация , мы с подругой выпивали и договорились с ним что тоже придёт , но он был занят , после этого я начала ему каждые пять минут звонить , и кричать ( под градусом наговорила лишнего ) и это все слышала подруга с которой сидела, мне так стыдно о том что она это все услышала, боюсь , того что бы она никому не рассказала об этом ( как правильно поступить в этой ситуации?