Не могу забыть человека

Помогите советом. Может быть у вас была похожая ситуация.
На первом курсе влюбилась в парня, наверное это была та самая первая и настоящая любовь. Он идеальный, на мой взглаяд. Отношений у нас не сложилось.
Прошло уже 6 лет, но я не могу его забыть. Живём уже давно в разных городах, не общаемся. Через 2 месяца у него свадьба, через 3 у меня. Но я его постоянно вспоминаю, он мне снится. Воспоминания об этом человеке не дают мне спокойно жить. Мысли об этой безответной любви сжирают меня и выгоняют в депрессию. Как избавиться от этих мыслей? Как забыть человека? Как отпустить?