ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

  • МЖМ
    Написала Владислав. Ответов: 46
    Владислав-автор сообщения
    Светик8129, Здравствуйте. Я бы хотел с вами встречаться как с парой. Я мужчина.
  • Сексуальные домогательс ...
    Написала Жаннна. Ответов: 7
    Жаннна-автор сообщения
    О99, я не знаю про чо вы подумали
    Про чо вы говорите?
  • ОБОЖАЮ КУНИ
    Написала Ник. Ответов: 291
    Ник-автор сообщения
    olga_berger, из какого ты города?
  • Сын нюхает мои трусики
    Написала Люба. Ответов: 60
    Люба-автор сообщения
    Пишу тут по сколько не знаю может кто-то и прочтёт. Группа которая упоминалась раньше сейчас находится в симплекс, если интересно пиши дам ссылку группы
  • У сына смегма
    Написала Люба. Ответов: 62
    Люба-автор сообщения
    Есть группа в симплекс кому интересно пишите дам ссылку для вступления в группу
  • Сын
    Написала Люба. Ответов: 48
    Люба-автор сообщения
    Сандра, Сандра есть группа в симплекс есть хотите давайте к нам
Женский форум » 24+ » Нужен совет » Кто нибудь худел на овсянке?поделитесь результатами,родила 2 деток,за 2 беременности набрала 20кг,рост167 вес 80 кг сейчас.

Кто нибудь худел на овсянке?поделитесь результатами,родила 2 деток,за 2 беременности набрала 20кг,рост167 вес 80 кг сейчас.

asilovao | 16.04.2015, 11:49 | Просмотры: 13174
Реклама
Forgery 16.04.2015
Было такое.
Вес уходит хорошо, кстати, но я ела только овсянку, поэтому чувствовала некую слабость. Добавлять туда орешки, ягодки, сухофрукты. Главное - без сахара.
И еще, из пакетиков быстрого приготовления лучше не употреблять, это быстрые углеводы, после которых быстро захочется есть.
И еще нужно что-то молочное употреблять (кефир, творог), чтоб поступали нужные для активности витамины.
asilovao 17.04.2015
Forgery, спасибо большое winked

Имя:*