Как поднять самооценку?

сходи на психологические тренинги по повышению самооценки

Не люблю я всех этих психологов.
Что-то тебе в себе должно нравиться. Может цвет глаз, или волосы, стройные ноги, красивая осанка.
А парень есть у тебя?

необходимо провести психологический тренинг, он тебе точно поможет)
Раньше у меня тоже была это проблема, но я поборола себя, и сейчас все хорошо, просто отлично)

Я ДУМАЮ НУЖНО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК, ОЦЕНИТЬ ОБСТАНОВКУ, УЛЫБНУТЬСЯ И ЖИТЬ ВЕДЬ ЕСЛИ ТЫ НЕ НРАВИШЬСЯ САМОЙ СЕБЕ ЭТО ЕЩЕ НЕ ПОВОД, ЧТО ТЫ НЕ НРАВИШЬСЯ ДРУГИМ.Выбери себе одежду на каких нибудь сайтах, например на www.my-fashion.in.ua, я одеваюсь только здесь и себе нравлюсь всегда. Удачи.

Пройдите тест Воликова. Рекомендую.Тест показывает характер человека, заложенный при рождении.Он помогает разобраться в себе, понять что нужно делать и над чем работать, чтобы добиться успеха. Нужно знать себя, знать свои разные стороны - уязвимые и разрушительные, и наоборот - сильные, это очень важно. Но главное - всегда прислушивайтесь к своему внутреннему миру, изучайте его, работайте над ним, чтобы не терять связи с собой. Тест Вам в этом очень поможет. Мы так часто боимся своих чувств, эмоций, многое прячем внутри, пытаемся казаться одними, а внутри кипит все. Поэтому нужно быть внимательнее к себе, любить и принимать себя такими какие Вы есть. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, старайтесь стать лучшей версией себя. Удачи!

Для начала сядь и разберись сама с собой - если ты знаешь что не нравишься себе, то должна знать ЧТО именно тебе не нравится и ПОЧЕМУ. И самое главное - а как бы ты хотела, чтобы это было. Возможно некоторые вещи, которые тебе не нравятся можно легко исправить одеждой, макияжем или чем-то еще. И тогда ты будешь знать к чему стремиться. А вообще недавно нашла шикарный сайт - mentalhonor.vip/catharsis, так там можно, и депрессию, и недовольство просто отдать, и не париться с психологами, а то пока своего психолога найдешь целое состояние потратишь (вместе с нервами, которых и так немного). И для меня самое приятное, что все остается анонимно - никто ничего не узнает и не переживаешь, что потом о твоих проблемах будут кому-то рассказывать. Пользовалась уже несколько раз - обалденно, как будто камень с души упал и чувствуешь себя самой лучшей, красивой и идеальной. Вроде там даже качества можно покупать: типа удачи, смелости и т.д. Еще не пробовала, но очень хочу) Попробуй, может и тебе подойдет. Желаю удачи в создании себя прекрасной.