ЖЕНСКИЙ форум без регистрации

Вес

diana777 | 17.04.2018, 21:01 | Просмотры: 5880
Всем привет! Мне 16 лет, я вешу 74 кг при росте 178. Я очень комплексую! Я сижу на диетах! Голодаю! Но мне не нравиться моя фигура! Парни не обращают на меня внимания! Что делать? Как вы думаете это всё из-за веса?
Реклама
Дашка 17 апреля 2018 21:42
Какие парни в 16, все у тебя будет. Такой вес для твоего роста отличный! Загляни в тему мастурбация)
Татьяна 23 апреля 2018 08:54
diana777, я тебе по опыту скажу, займись спортом, а вот голодать нельзя! Ешь раз 5 в день, порциями размером с твой кулачок, лучше гречу, рис или овсянку, можно макароны но не так часто, картофель толтко запеченый или отварной, про вкусняшки забудь, чай пей чёрный, кофе тоже исключай. Углеводы отдельно от белков и будет класс. Я сама спортсменка, и вес можно скинуть только за счёт тренировок, голодовка наоборот будет набирать вес, тк организм голодает и начинает защитная реакция, то есть набор жира. Вот так. Кстати, купи себе рыбий жир и пей!!
Татьяна 23 апреля 2018 08:55
При твоем росте вес около дела, но нужно укреплять мышцы, это важно
Татьяна 23 апреля 2018 09:03
diana777, парни любят глазами, ты следишь за собой? Причёски, макияж, одежда?

Имя:*